늙은 호박 부작용 썸네일형 리스트형 늙은 호박차 알고 드세요 늙은 호박은 동서양을 막론하고 예로부터 식재료로 사랑받아온 식품입니다. 그 이유는 건강에 좋은 각종 영양소가 풍부한 데다 부드럽고 달콤하여 맛이 좋기 때문입니다. 그래서 늙은 호박으로 만든 음식도 많고 요즘엔 편리하게 먹을 수 있는 제품들도 나오고 있지만 늙은 호박에 대해서 알고 먹는 편이 좋습니다. 이 늙은 호박은 섭취시 많은 장점을 가지고 있지만 주의해야 할 점도 있습니다. 늙은 호박의 효능 늙은 호박은 세계적인 슈퍼푸드 중의 하나로 여러 가지 몸에 좋은 영양소를 많이 가지고 있습니다만 그중 가장 중요한 성분이 베타카로틴입니다. 베타카로틴 면역력 강화 항산화 성분이 있어 점막 등 세포를 강화하고 면역력을 높이는 기능을 한다. 이는 요즘 같이 전염성 바이러스가 확산되는 시기에 아주 중요한 점입니다. 암.. 더보기 이전 1 다음
